Делаем антицеллюлитный скраб в домашних условиях

Скрабы для тела являются замечательным пилингом. Благодаря их применению можно избавиться от омертвевших клеток кожи. Но к сожалению, большинство приобретенных в магазинах скрабов содержат консерванты и добавки, которые могут вызвать аллергические реакции. Поэтому лучшим вариантом является создать свои собственные, домашние скрабы для тела.

Принцип действия

В борьбе с «апельсиновой коркой» все средства хороши. Самые эффективные процедуры заключаются в использовании различных скрабов, действие которых начинается практически сразу. Вот основной список всего, что происходит после нанесения скраба на тело:

Принцип действия
  • Полезные компоненты косметического средства, приготовленного своими руками, очищая верхний огрубевший слой кожи, позволяют коже поглощать больше кислорода.
  • Скрабы положительно влияют на циркуляцию крови. Благодаря чему из проблемных мест уходят шлаки и токсины.
  • Очень хороши скрабы для похудения, так как они способствуют скорейшему расщеплению жировых клеток.
  • Разглаживают кожу и придаёт ей сияющий вид.

Для чего нужен скраб?

Начнем с того, что скраб – это средство для отшелушивания и обновления кожи. Происходит это благодаря твёрдым частицам эксфолианта в составе.

Для того чтобы скраб благотворно воздействовал на кожу по нескольким направлениям, в нем должны содержаться увлажняющие масла и экстракты растений. Эти активные компоненты помогут коже восстановиться после механического отшелушивания. Скраб для тела Фитобаня от бренда «Чистая Линия» содержит масло кедровых орешков. Оно обеспечит коже тела не только увлажнение, но и поспособствует ее омоложению, поскольку это масло богато витамином Е и жирными кислотами Омега.

Скрабы для тела обеспечивают необходимый вашей коже уход:

— интенсивно очищают кожу; — выравнивают ее рельеф; — обеспечивают мягкость и сияние; — освобождают от омертвевших клеток; — способствуют тому, чтобы активные вещества кремов и лосьонов активно проникали в эпидермис.

Самые популярные рецепты приготовления сахарного скраба

Главные ингредиенты — сахар, соль, мед, масла. Эфирные масла цитрусовых обычно используют от целлюлита. Следует помнить, что для любого антицеллюлитного скраба должна быть основа:

  1. Кремовая
  2. Гелиевая
  3. Масляная
  4. Мыльная
Самые популярные рецепты приготовления сахарного скраба

Помол абразивных частичек может быть крупным (для ног, стоп, некоторых участков тела), мелким — для лица и нежных участков.

Классический домашний сахарный скраб от целлюлита

Ингредиенты:

  • тростниковый сахар — 200 гр;
  • масло (виноградных косточек или оливковое) — 100 мл. Желательно «Extra virgin»;
  • эфирное масло грейпфрута или апельсина — 10 капель.
Самые популярные рецепты приготовления сахарного скраба

Перемешиваем все составляющие и наносим на прогретую кожу массирующими движениями. Потом смываем.

Скраб с добавлением соли и сахара

Морская соль имеет ряд преимуществ. В ней содержится железо, йод, магний, а также много макро и микроэлементов. Кровообращение усиливается, процесс регенерации клеток тоже. Такой скраб из соли имеет несколько вариантов.

  1. Взять 2 части соли и меда, размешать и наносить на тело.
  2. Соль и кофе в одинаковых пропорциях.
  3. Соль, цедра одного лимона или грейпфрута, оливковое масло.
  4. 3 ст. л. коричневого сахара, 3 ст. л. соли, 100 гр подсолнечного масла холодного отжима.
  5. Оливковое масло смешать с морской солью и добавить по 3 — 5 капель апельсинового или розмаринового эфирных масел.
Самые популярные рецепты приготовления сахарного скраба

Лучше использовать неочищенную морскую соль. Она будет не такой белой, как обычная, но в ней весь минеральный состав будет в первозданном виде. А, как известно, все что мы наносим на кожу попадает в кровоток через 26 секунд. Значит становится частью нас.

Читайте также:  Пилинг лица в салоне и домашних условиях: что лучше

Кожа станет бархатистой, гладкой и нежной. А лимон способствует еще отбеливанию и насыщению клеток витамином С.

Популярный кофейный скраб

Кофе используют только натуральный молотый. Гуща этого напитка дает превосходный пилинговый эффект. Кофеин ускоряет кровообращение, кожа освобождается от лишней жидкости. Сосуды расширяются, поры очищаются от жира, кожного сала и грязи. В результате получается отличный омолаживающий эффект.

Самые популярные рецепты приготовления сахарного скраба

Гуща должна быть без добавок, чистая. К ней добавить немного меда и эту смесь смешать с натуральным гелем для душа. Смягчение и тонизирование будет больше, если кофе соединить с сахаром.

Для сухой кожи добавляется молоко или сметана, для жирной — яичный белок, масло календулы или кефир для стягивания пор. Для нормальной можно добавить немного масла лаванды, органического геля для умывания.

Иногда в скрабирующие смеси добавляют корицу, имбирь, гвоздику. В медовые скрабы можно добавить немного пюре из фруктов, рисовую муку.

Рецепты

Кофейные скрабы

Натуральный кофе — это, пожалуй, самый популярный продукт, используемый для борьбы с «апельсиновой коркой». Он обладает выраженным антицеллюлитным эффектом, тонизирует кожу и способствует уменьшению объемов тела. Существует несколько простых вариантов домашних скрабов с добавлением молотых кофейных зерен (или спитой гущи).

Вариант № 1. Состав:

  • 30 г молотого кофе;
  • 100 мл жирных сливок;
  • 10 г коричного порошка;
  • 5 капель эфирного масла грейпфрута.

Как делать:

  • Смешать кофе с корицей и развести предварительно подогретыми сливками.
  • Добавить эфир, перемешать и нанести на проблемные участки.
  • Помассировать кожу в течение 10 минут, затем смыть состав водой.

Вариант № 2. Состав:

  • 30 г кофе;
  • 50 г жидкого меда;
  • 50 мл коньяка (или водки);
  • 5 капель мандаринового или лимонного эфира.

Как делать:

  • Смешать кофе с медом и коньяком до однородности.
  • Добавить эфирное масло и обработать готовым составом проблемные участки.
  • Помассировать области, пораженные целлюлитом, в течение 7–10 минут, затем принять душ.

Вариант № 3. Состав:

  • 50 г спитой кофейной гущи;
  • 100 г измельченной мякоти ананаса;
  • 10 г морской соли;
  • 10 мл оливкового масла.

Как делать:

  • Смешать все компоненты, нанести полученную кашицу на проблемные участки и помассировать их в течение 5–10 минут.
  • Выждать еще четверть часа и смыть скраб теплой водой.

Скрабы с морской солью

Скрабирующие смеси с морской солью эффективно борются с «апельсиновой коркой», улучшают общее состояние и внешний вид кожи, устраняют отеки. Единственный недостаток таких средств заключается в том, что соляные крупицы, входящие в их состав, имеют острые грани, которые могут травмировать кожные покровы. Поэтому перед нанесением таких скрабов рекомендуется смачивать проблемные участки тела водой и массировать кожу сначала очень аккуратно, чтобы соль немного растворилась, а потом более интенсивно. В домашних условиях можно приготовить несколько разных скрабирующих составов с морской солью.

Вариант № 1. Состав:

  • 100 мл сока грейпфрута;
  • 50 мл оливкового масла;
  • 10 г морской соли;
  • 20 г молотых овсяных хлопьев.
Читайте также:  Пептиды в косметологии – эффективность и разновидности

Как делать:

  • Смешать овсянку с грейпфрутовым соком, добавить масло и соль.
  • Нанести скраб на тело массирующими движениями, тщательно втереть в кожу, выждать минут 5, затем смыть.

Вариант № 2. Состав:

  • 100 мл натурального йогурта;
  • 10 г соли;
  • 10 мл миндального масла;
  • 5 капель лимонного эфира.

Как делать:

  • Смешать йогурт с маслом миндаля, добавить эфир и соль.
  • Перемешать, нанести на проблемные участки и помассировать их в течение 10 минут.
  • Принять теплый душ.

Вариант № 3. Состав:

  • 50 мл оливкового масла;
  • 30 г сухого молока;
  • 10 г молотой корицы;
  • 10 г морской соли.

Как делать:

  • Смешать все ингредиенты до получения густой рассыпчатой массы.
  • Нанести готовый скраб на кожу, втереть массирующими движениями, оставить на 5 минут, затем смыть водой.

Сахарные скрабы

Скрабы с добавлением сахара не только очищают кожу и устраняют застойные явления, но и способствуют сжиганию жировых клеток. Такие средства отличаются щадящим действием, поэтому их можно использовать для чувствительной дермы. Самые простые рецепты сахарных скрабов представлены ниже.

Вариант № 1. Состав:

  • 50 г какао-порошка;
  • 50 мл любого растительного масла;
  • 50 мл жирных сливок;
  • 20 г тростникового сахара.

Как делать:

  • Развести какао сливками, добавить масло и сахар.
  • Обработать составом проблемные зоны, выполнить легкий массаж, затем смыть средство водой.

Вариант № 2. Состав:

  • 50 мл жидкого меда;
  • 20 г коричневого сахара;
  • 50 мл льняного или оливкового масла;
  • 10 капель любого цитрусового эфира.

Как делать:

  • Смешать мед с маслом, добавить сахар и эфир и тщательно перемешать.
  • Нанести скраб на нужные зоны, помассировать их в течение нескольких минут, затем принять контрастный душ.

Вариант № 3. Состав:

  • 1 некрупный апельсин;
  • 30 г молотого кофе;
  • 20 г порошка корицы;
  • 30 г сахара.

Как делать:

  • Апельсин измельчить в блендере (вместе с кожурой).
  • Добавить к полученной кашице остальные компоненты, перемешать и нанести на кожу густым слоем.
  • Помассировать проблемные участки в течение 5–10 минут, затем ополоснуть кожу водой.

Антицеллюлитные скрабы, приготовленные в домашних условиях, действительно помогают эффективно и безопасно бороться с проявлениями «апельсиновой корки». Они не требуют больших финансовых вложений и временных затрат и являются прекрасной альтернативой некоторым салонным методикам. Однако нужно учитывать, что пилинг, как и любые другие косметологические процедуры, не способен избавить вас от целлюлита за один сеанс. Добиться видимых результатов можно только при условии регулярного выполнения подобных манипуляций и применения дополнительных мер.

Дата:

Бодрящие скрабы для тела в домашних условиях

Такой пилинг избавит кожу от загрязнений, принесет ощущение легкости и свежести. Напитает полезными витаминами и микроэлементами. А также подарят прекрасный аромат в течение всего дня. Ваше тело получит неимоверный заряд энергии, поэтому не рекомендуется применять на ночь.

Бодрящие скрабы для тела в домашних условиях

Грейпфрутовый пилинг

Смешайте в чистой посудине ½ стакана кокосового масла с таким же количеством белого сахара. Добавьте цедру и сок одного грейпфрута. При желании можно додать и мякоть цитрусового. Поместите все в чашу миксера и хорошо взбейте в течение 25 секунд на максимальной скорости. Все должно хорошо перемешаться до однородности и напоминать густую пену. Можно хранить в стеклянной герметической банке в холодильнике.

Бодрящие скрабы для тела в домашних условиях

Скраб с перцем

Главным составляющим этого скраба является, конечно же, черный перец. Также в состав входит масло облепихи и кофейная гуща. Все ингредиенты необходимо брать в равных количествах. Тщательно перемешав нанести на влажное тело.

Бодрящие скрабы для тела в домашних условиях

Скраб «Маргарита»

Смешайте немного меньше стакана соли, несколько ложек оливкового масла, 1 – 2 ложки текилы и сок одного лайма. Наносите скраб непосредственно перед принятием душа.

Читайте также:  Аквашайн биоревитализация. фото до и после

Кофейный скраб с морской солью

Усилить действие кофейного скраба поможет морская соль. Она активно укрепляет кожу, подтягивает и выравнивает ее. Для приготовления скраба необходимо смешать молотый кофе с измельченной в кофемолке солью в пропорции 1:1 и добавить оливковое масло, доводя смесь до кашеобразного состояния. Смесь наносится на подготовленную сухую кожу плавными круговыми движениями, оставляется на коже на 5-10 минут и смывается теплой водой.

Сделать процедуру еще эффективнее можно, обернув обработанные участки тела пищевой пленкой на 30-40 минут. В это время можно полежать под одеялом, заставляя тело потеть, а можно заняться уборкой или легкой физической нагрузкой. Такой антицеллюлитный кофейный скраб в домашних условиях при регулярном применении (2 раза в неделю) уже через месяц сделает кожу гладкой и подтянутой. В качестве приятного бонуса – потрясающий кофейный аромат, остающийся на теле после процедуры.

Эффективность соли от целлюлита

Морская соль используется в составе масок, обёртываний, кремов, а также скрабов от целлюлита. Однако нет необходимости обращаться в дорогие салоны красоты. Добиться стойкого результата можно и в домашних условиях, что позволит сэкономить деньги и время.

Купить морскую соль можно в аптеке. Наиболее подходящим вариантом считаются соли Мёртвого моря: по содержанию полезных микроэлементов она намного превосходит все остальные.

Соль выводит из тканей излишнюю жидкость и шлаки, устраняя целлюлитные отложения. Скраб, приготовленный на её основе, очищает и тонизирует кожу, улучшает кровообращение.

Среди положительных качеств таких составов можно отметить следующие:

  • устранение отёчности;
  • очищение кожи от ороговевших клеток;
  • улучшение циркуляции крови;
  • обогащение кожи минеральными веществами;
  • подтягивание кожи
  • устранение лишней жировой прослойки

Противопоказания к использованию скрабов для тела с маслами

Несмотря на пользу и эффективность представленных выше рецептов, с ними нужно быть осторожнее. Есть некоторые противопоказания к использованию скрабов для тела с маслами, о которых нужно знать.

1. При изготовлении скраба для тела с маслами важно подбирать ингредиенты, на которые у человека нет аллергии, иначе косметическая процедура закончится покраснением дермы.

2. Скрабы не рекомендованы обладательницам слишком чувствительно кожи, абразивные частицы могут ее поранить.

3. Использовать скраб категорически запрещено, если на поверхности кожи есть раны, порезы или какие-либо дерматологические проблемы.

4. Беременным женщинам и кормящим матерям тоже лучше всего повременить с «наведением красоты».

Скрабы для тела с маслами являются самым простым и доступным для женщин способом ухаживать за кожей в домашних условиях. Каждая дама может подобрать для себя лучший рецепт средства и наслаждаться его воздействием на дерму. Эфирные масла питают кожу, делают ее нежной, сохраняют молодость и упругость. Мелкие абразивные частицы очищают тело от скоплений загрязнений в порах и сальных пробок. При приготовлении скраба важно четко следовать рецепту и использовать его не чаще того, как позволяет тип кожи.