Отзывы, фото до и после, как призыв к проведению массажа лица

Массажным процедурам полезно подвергать не только спину и конечности, но и лицо. Благодаря физическому вмешательству можно продлить молодость и красоту не только тела, но и лица. Поэтому косметологи и массажисты начали развивать способы массажных воздействий на кожу лица, ведь щеки, скулы, рот и зона лба также нуждаются в коррекции.

Польза от массажа лица

А вот, что говорят специалисты о проведении массажа лица. Они выделяют следующие положительные стороны представленного процесса:

Полезные воздействия массажа лица можно перечислять долго. Главным аспектом в представленном процессе является использование специальных косметических средств, благодаря которым улучшается общее полезное воздействие массажа. Также массажными движениями следует наносить различные косметические средства, предназначенные для характерного омоложения кожи лица. Так, они лучше усваиваются и быстрее приводят к положительному эффекту.

Что такое массаж Асахи для лица

Зоган/Цоган (создание) или Асахи (утреннее солнце) – это техника японского самомассажа лица, которую применяют в целях омолаживания и повышения тонуса кожных покровов. Методика дает эффект лифтинга, оказывает остеопатическое воздействие (ставит кости на правильные места), оживляет мышцы, разглаживает морщины и улучшает структуру соединительной ткани.

История появления массажа Асахи

Лимфодренажная техника массирования Асахи (название, распространенное в России) или Зоган (европейское имя процедуры) была изобретена уже давно. Японский косметолог Хироси Хисаси узнала о ней от своей бабушки и начала обучать ее проведению, а популярность ее возродила другой выдающийся специалист – Юкуко Танака, сначала упомянув необычную манипуляцию в книге «Специальный массаж лица: назад на 10 лет», а затем написав в 2006 году «Массаж лица» — уже непосредственно о Zogan и выпустив серию видео-уроков.

Показания

Каким бы чудодейственным не был Асахи Зоган, его проводят только при определенных показаниях. Японский самомассаж лица не нужен совсем юным девушкам, с гладкой кожей и без морщин, зато показан для:

  • избавления от отеков, двойного подбородка;
  • улучшения оттока лимфы;
  • разглаживания мимических морщин и складок;
  • омоложения кожи;
  • улучшения цвета кожи, тонизирования сосудов.

Противопоказания

Массаж Асахи включает разные приемы для каждого конкретного типа кожи и возраста. Важно правильно подобрать технику. Тем не менее, в некоторых случаях, процедура вообще противопоказана:

  • кожные (дерматологические) заболевания, высыпания на лице;
  • недуги лимфатической системы;
  • злокачественные опухоли;
  • болезни почек и/или сердца;
  • гипер- или гипотония;
  • инфекционные заболевания;
  • плохое самочувствие;
  • менструация (не строгое противопоказание, но есть риск усиления кровотечения);
  • период реабилитации после оперативного вмешательства;
  • прием гормональных препаратов (требуется консультация лечащего врача, медикаменты могут и не помешать массажу Zogan).

Правила проведения

Упражнения выполняются по специальным правилам. Если ими пренебречь, массаж японки может не только оказаться неэффективным, но и навредить.

  1. Очистите лицо от косметики и загрязнений. Можно даже сделать скрабирование мягким средством. Также перед тем, как проводить японский массаж лица Zogan, следует дезинфицировать руки, а лучше – надеть перчатки.
  2. Используйте массажные кремы и масла из натуральных компонентов.
  3. Подготовьте кожу к воздействию мягкими растирающими движениями.
  4. Следите за своими ощущениями – массаж лица Зоган выполняется с применением силы, но боли от него быть не должно.
  5. Предварительно изучите схему нахождения лимфатических сосудов: в этих областях нажим уменьшают до легкого поглаживания.
  6. Для худого лица используйте особую методику проведения процедуры (будет описана ниже)
  7. Всегда заканчивайте очередной прием движениями от боковых контуров лица вниз к шее и ключицам по зонам лимфоузлов около ушей. Это способствует оттоку лимфы.
  8. Выполняйте самомассаж ежедневно, около 7-10 минут.
  9. Строго следуйте инструкции выполнения, особенно, что касается линий направленности.
Читайте также:  Основные особенности филлеров Juvederm Voluma и Juvederm Volift

Особенности техники буккального массажа лица:

  1. процедура проводится через полость рта в стерильных перчатках;
  2. у массажа небольшая зона воздействия;
  3.  процедура заключается в равномерном разминании глубоких мимических мышц зоны губ, щек, подбородка;
  4. массажем мышц изнутри усиливается воздействие традиционного  массажа лицевых мышц снаружи;
  5. эффект подтяжки (лифтинга) виден сразу;
  6. нарастающее время сеанса.

Фрагмент буккального массажа лица.

Учитывая нежность кожных покровов лица, склонных к возникновению гематом, техника буккального массажа исключает чрезмерное давление и неоправданное приложение силы. Количество сеансов буккального массажа лица определяется индивидуально и составляет 5−10 процедур. Поклонников очень много и их чисто постоянно растет, за счет видимых результатов уже после первого массажа.

Типы старения эпидермиса

Видов коррекции в ассортименте современной косметологии достаточно, поэтому при выборе процедуры исходите из индивидуальных особенностей. Лучше хорошенько изучить предлагаемые виды работ и посоветоваться с косметологом.

А также провести диагностику на клеточном уровне и узнать тип старения кожных покровов:

  • хроностарение (естественное старение, которое приходит с возрастом);
  • фотостарение (наступает под действием солнечной радиации);
  • биологическое (под воздействием внешних и внутренних условий).

Основные движения

Зажмите обеими руками место прямо под висками, рядом с ушами. Удерживая давление, сдвиньте пальцы вниз до ключицы. Повторите три раза.

Площадь вокруг глаз

Кончиками средних пальцев прижмите внешние уголки глаз. Удерживая давление, осторожно проведите пальцами по внутренним углам глаз.

Сделайте небольшую паузу и проведите пальцами вверх, обведя дугу под бровями и вернувшись к внешним углам глаз.

После этого переместите пальцы назад к внутренним углам глаз.

Поместите кончики всех пальцев к центру лба.

Используя зигзагообразные движения, проведите пальцами по вискам.

На этом этапе массажа повторяйте каждое движение 3-4 раза и завершайте его основными движениями.

Положите обе ладони на подбородок. Сжав его тремя пальцами каждой руки, сдвиньте их в сторону верхней губы.

Прижав кончики средних пальцев к крыльям носа, сдвиньте их полукруглыми движениями вверх по носу, а затем обратно в исходное положение.

Проведите пальцами от крыльев носа к щекам и обратно.

Носогубные борозды

Положите обе руки на подбородок. Прижмите три пальца каждой руки к центру подбородка.

Удерживая давление, переместите ладони к внутренним углам глаз, избегая области рта.

Проведите пальцами от уголков глаз к вискам.

Овал лица

Нажмите левую сторону челюсти левой рукой.

Переместите правую руку с внешней стороны правой челюсти в точку чуть ниже внутреннего угла глаза.

Читайте также:  Виды операций по пластике уздечки верхней губы у детей

Проведите пальцами от внешнего угла глаза к вискам, а затем выполните основные движения на правой стороне лица, используя только одну руку.

Сожмите правую сторону челюсти правой рукой и в то же время повторите тот же набор движений, используя левую руку на левой стороне лица.

Поместите ладони по обе стороны от носа и сожмите это место тремя пальцами.

Проведите пальцами по скулам, направляясь к вискам.

Соедините запястья, держа руки раздвинутыми.

Сожмите подбородок и губы нижней частью ладони, поднимая щеки.

Проведите ладонями вдоль скул, достигая ушей.

Как правильно делать лимфодренаж лица: техника выполнения

Чтобы был результат, лимфодренажный массаж должен начинаться с шеи и ключицы. Нужно открыть лимфоузлы, расположенные ниже, чтобы лимфа имела возможность стекать с лица.

  1. Красный цвет: поставьте пальцы рук на шею и поднимайтесь снизу от ключицы к шее и немного вбок. Затем спускайтесь сверху вниз (3 раза).
  2. Горчичный: делайте движения вниз перед ушами (3 р.).
  3. Желтый: двигайтесь наружу от подбородка до ушей по линии челюсти (3р.).
  4. Зеленый: массируйте наружу и вниз, начиная от верхней губы (под ноздрями) в направлении ушей (3р.).
  5. Голубой: работайте наружу и вниз от носа до ушей (3 р.).
  6. Синий: делайте наружу и вниз двигаясь от внутреннего глаза вдоль носа к ушам (3 р.).
  7. Фиолетовый: подушечки всех пальцев приложите к вискам и надавливайте наружу и вниз (3 р.)
  8. Сиреневый: положите кончики пальцев под глаза и пройдитесь надавливающими движениями (3 р.).
  9. Коричневый: положите кончики пальцев на брови и двигайтесь наружу вверх (3 р.).
  10. Черный: положите руки на лоб и массируйте наружу и вниз.

Чтобы правильно делать массаж по описанной схеме, предлагаем посмотреть видео.

Как правильно делать массаж лица от морщин в домашних условиях?

Все зависит от выбранной техники массажа, а их достаточно большое количество. Но, для начала лучше начать с чего-то несложного и отточить свое мастерство. Только потом можно будет пробовать какие-то новые методики, сравнивать эффективность, чтобы остановить свой выбор на самом действенном варианте. Массаж может быть:

  • классическим
  • щипковым
  • пластическим

Именно пластический массаж и используется для того, чтобы уменьшить количество и выраженность мимических морщин.

От глубоких старческих морщин он не избавит, поэтому лучше и не начинать, если хочется устранить их.

Наиболее эффективна данная процедура в среднем возрасте, когда возрастные проявления не сильно выражены и с ними можно бороться без пластической хирургии и уколов.

Как правильно делать массаж лица от морщин в домашних условиях?

Перед самим массажем кожу нужно подготовить, очистив ее тщательно от косметики. Еще лучше распарить ее после этого, чтобы повысить эффективность процедуры. Если использовать японскую технику, нужно будет делать точечный массаж, на которой она основана:

  • Начинать нужно со лба. Нужно поставить 3 пальца на середину лба и надавливать в течение пары секунд. Затем их нужно переставить в направлении висков и снова столько же времени надавливать.
  • Нужно расположить пальцы в начале, середине и на концах бровей, надавливать в течение 5 секунд. После пальцы перемещаются на внутренние и внешние уголки глаз, надавливают на эти точки столько же времени, но в данном случае нужно быть более осторожным, потому что глаза чувствительные.
  • Нужно надавливать на точку на переносице, расположенную на той же линии, что и брови
  • На область скул, которая расположена на линии ноздрей нужно с обеих сторон тремя пальцами надавливать в течение 5 секунд
  • Необходимо надавливать на точки в уголках губ
  • Далее, в течение 4–5 секунд на работаем над точкой под нижней губой.

При использовании других техник, как правило, все движения выполняются вдоль массажных линий по направлению лимфотока и в участках, где кожа наименее растянута и подвержена этому. Это середина лба, виски, нос, подбородок, ушные мочки и т. д. Прежде чем выполнять массаж по той или иной методике, лучше внимательно о ней прочитать, чтобы знать все нюансы и особенности техники. Ведь массаж лица от морщин в 40 лет, может отличаться от процедуры для двадцатилетних.

Читайте также:  RF-лифтинг лица, шеи и области декольте

Как проводится коррекция носогубных складок филлерами, и есть ли после нее негативные последствия?

Избавляемся от морщин при помощи мази Радевит. Подробнее тут.

О поясе для похудения Hot Shapers Neotex по ссылке: 

Как сделать в домашних условиях?

Многих интересует, как же можно провести этот массаж прямо у себя дома. Рассмотрим пошаговое руководство. Помните! Что если вы сделаете что-то неправильно или переусердствуете, то можете навредить своей коже.

Массаж руками нужно делать использую только кончики пальцев и совершать в одном направлении можно лишь три движения:

Как сделать в домашних условиях?
  1. Плавно поглаживайте лоб, стремясь от его середины к вискам.
  2. Указательными пальцами проглаживайте кожу, начиная от переносицы, медленно двигаясь к виску, при этом аккуратно проглаживая верхнее веко. А обратное движение должно происходить от виска по нижнему веку.
  3. Визуально разделите щеки на три зоны, по которым будут производиться массажные движения: от центра подбородка к зоне крепления нижней челюсти; от уголка рта к нижней мочке уха; от центра верхней губы к верхней части уха.
  4. Массажные движения совершайте с легким прижиманием.

Такая процедура будет занимать у вас 15 минут в день.

Топ лосьонов для лица ─ продлеваем лифтинг эффект

В последнее время мы стали забывать о таком отличном косметическом средстве как лосьон. Я рекомендую проверенные лично лосьоны, которые помогают мне всегда быть в форме. Именно лосьонами я заканчиваю массаж и ими же очищаю кожу в течение дня.

Как Вы видите сделать лифтинг лица в домашних условиях не так уж и сложно. Специалисты советуют применять все методы в совокупности: подобранная косметика, массаж, лифтинг-маски. И не стоит забывать о правильном питании и водном балансе, тогда ваша кожа ответит вам красивым и здоровым видом. Пишите, комментируйте, делитесь советами или критикуйте, главное не оставайтесь равнодушными ни к себе ни к окружающим, любим Вас, команда «Наши авторы».

Если Вам понравилась статья, поделитесь в соцсетях, нам это важно

=========================================== =====================================================================Метки:комедоны, лифтинг лица, Маски из желатина, пилинг

Массаж лица в салоне

Польза массажа лица в косметическом салоне состоит в том, что услуга определенно будет качественной. К тому же это возможность понаблюдать за работой специалиста, чтобы уяснить важные нюансы. Среди преимуществ салонной процедуры можно также отметить:

  • строгое следование специалиста всем массажным правилам;
  • использование массажистом профессиональных масел и кремов;
  • возможность пройти процедуру с предварительным применением бережного пилинга, воспользоваться услугами мезотерапии или аппаратного термолифтинга, испытать на себе пользу баночного массажа лица.

Салон нужно выбирать очень тщательно, уделяя большое внимание его репутации и отзывам клиентов.