Как носить бандаж для беременных правильно, нюансы выбора изделия

И тут у многих женщин возникает масса вопросов. Как выбрать бандаж для беременных, сложно ли научиться его правильно надевать, как и когда носить?

Когда необходимо носить бандаж во время беременности

Рассмотрим, в каких случаях врач рекомендует носить бандаж во время беременности. И так, показаниям к ношению бандажа являются следующие симптомы:

  • многоплодная беременность: два плода и больше;
  • сильная неврологическая боль, которая возникает на фоне ущемлённого нерва, расположенного в поясничном отделе позвоночника;
  • проведение ранее операции на брюшной полости;
  • рубец матке (после КС или других гинекологических операций);
  • низкое положение плода;
  • недоразвитость шейки матки;
  • угроза прерывания беременности;
  • сильные боли в спине, пояснице;
  • венозная сетка на ногах.
Когда необходимо носить бандаж во время беременности

Бандаж также рекомендован для ношения тем женщинам, которые на протяжении всей своей беременности ведут активный образ жизни и долгое время стоят на ногах. В таком случае при помощи бандажа удаётся снизить боль, которая проявляется в результате давления растущего плода на копчик. При этом бандаж также снимает нагрузку с позвоночника.

Если же у вас нет никаких выше указанных симптомов, и вы не проводите долгое время в вертикальном положении, то носить бандаж просто нет смысла. Природа позаботилась о том, чтобы женский организм с лёгкостью мог выносить тяжесть (развивающийся плод).

Когда необходимо носить бандаж во время беременности

Виды бандажа

Какой же бандаж выбрать, если заглянуть в ортопедический салон в Калининграде? Это может быть:

Когда необходимо носить бандаж во время беременности
  • бандаж-пояс в виде эластичной ленты: надевается непосредственно на нижнее бельё и оказывает поддержку живота. Такой бандаж достаточно удобный в использовании, имеет клапаны по бокам, что позволяет регулировать размер и плотность;
  • бандаж-трусики с эластичной вставкой впереди. Данная вставка располагается над животом, а сам бандаж надевается как обычные трусики; 
  • комбинированный бандаж в виде пояса, в котором широкая часть эластичной ленты располагается на животе, а узкая – поддерживает спину.

Как правильно носить бандаж

В тоже время следует не забывать о простых правилах ношения бандажа. Многие женщины порой им так увлекаются, что в конечном итоге вместо пользы бандаж может принести вред маме и её будущему малышу.

Когда необходимо носить бандаж во время беременности

Поэтому в копилку ваших знаний несколько рекомендаций.

  1. Подбираем подходящий для себя бандаж.
  2. После трёхчасового ношения бандажа обязательно делаем перерыв на 30 минут.
  3. Во время ночного сна не забываем снять бандаж.
  4. Наблюдайте за своим общим состоянием: если бандаж вызывает дискомфорт или аллергию, значит, он вам не подходит, и не стоит себя мучить.

Не забываем, что главная задача бандажа – это поддержка живота, но, ни в коем случае не сдавливание брюшной полости. Данный медицинский аксессуар должен приносить беременной женщине только облегчение. Таким образом, при условиях правильного надевания и ношения бандаж не несёт с собой никакой опасности.

Когда необходимо носить бандаж во время беременности

Мне нравится

Не нравится

Бандаж для беременных: инструкция по эксплуатации

Идеально подходящий вам бандаж выбран, куплен и доставлен домой. Теперь нужно разобраться, что же с ним делать дальше.

Как надевать бандаж

Обычно к бандажу прилагается инструкция с картинками, на которых показано, как правильно одевать бандаж для беременных. Вам придется делать это лежа на спине, чуть приподнимая поясницу. Именно в этом положении бандаж правильно фиксирует все органы брюшной полости, а значит у вас не будет ощущения дискомфорта при его ношении.

Лежа придется не только надевать бандаж, но и снимать его. К сожалению, это не всегда удобно, если приходится надолго отлучаться из дома. Но и «в полевых условиях» от ношения бандажа отказываться не стоит. Есть способ надеть его в положении полусидя.  Максимально отклонитесь назад и чуть приподнимите животик рукой, а затем наденьте бандаж.

Скорее всего, в первое время носить бандаж вам будет непривычно. Но дискомфорт скоро уйдет, и вы ощутите, что бандаж для беременных – это действительно очень полезная вещь.

Как носить бандаж

Каждая будущая мама должна знать, как правильно носить бандаж для беременных. Ходить в нем целый день нельзя, каждые три часа нужно снимать бандаж и отдыхать от него хотя бы тридцать минут. Спать в бандаже или даже валяться в нем дома перед телевизором, тоже нельзя.

Если бандаж назначен вам врачом по медицинским показаниям, то проходить в нем придется, скорее всего, практически до самых родов. Однако к ношению бандажа привыкаешь довольно быстро. Если же женщина знает, как носить бандаж для беременных и соблюдает все рекомендации своего лечащего врача, ее беременность протекает легче.

Читайте также:  Причины выкидыша на ранних сроках беременности, почему случается самопроизвольный аборт, что может его спровоцировать

Не стоит бояться носить бандаж во время беременности. Многие будущие мамы опасаются, что бандаж может каким-либо образом навредить малышу. Однако это не так, бандаж полезен не только маме, но и ребенку. В частности, дородовый бандаж помогает плоду занять правильное предлежание на поздних сроках беременности.

Немаловажно и то, что благодаря ношению дородового бандажа женщина может поддерживать привычный для себя уровень качества жизни. В бандаже легче ходить на работу, заниматься домашними делами и, в конце концов, просто гулять на свежем воздухе.

Когда лучше не одевать бандаж

В некоторых случаях беременной женщине не рекомендуется носить бандаж.

К таким случаям следует отнести:

  1. Если после 30 недели беременности малыш неправильно располагается в утробе. В этом случае рекомендуется выполнять особые упражнения по советам врача, которые помогут вернуть правильное его положение, т.к. бандаж не может изменить положение малыша.

  2. Бандаж не подходит уже рожавшим женщинам, которые пережили кесарево сечение, так как бандаж может натирать швы, что приведет к воспалению.

  3. В случае проблем с пищеварением, бандаж одевать запрещается.

  4. При болезнях почек бандаж также противопоказан.

Стоит ли беременным женщинам соблюдать карантин?

Покидать пределы квартиры и отправляться в медицинское учреждение необходимо только при появлении потенциальной угрозы здоровью будущей мамы и малыша.Светлана, 32 года: «Я беременна вторым. Узнала о пополнении в семье за несколько недель до введения режима самоизоляции и успела встать на учёт. Мой гинеколог сама звонит в назначенный день и спрашивает о моем самочувствии, записывает изменения веса и объём живота. Говорит, чтобы я не выходила из дома. Тяжело, конечно. Тем более первый ребёнок постоянно просится погулять. Дышим воздухом на балконе и стараемся не выходить на улицу».

Можно ли беременным женщинам взять больничный на период самоизоляции

Второстепенные признаки беременности

К менее вероятным признакам можно отнести множество симптомов, которые могут наблюдаться уже в первые дни:

  • Повышение показателей базальной температуры. Когда женщина регулярно отслеживает свой менструальный цикл, то она может столкнуться с увеличением показателей базальной температуры до 37 °C. Изменению этого показателя способствует высокий уровень прогестерона. Подробнее о базальной температуре во время беременности →
  • Чувство тяжести в тазовой области. В случае зачатия происходят изменения в кровоснабжении органов малого таза. На фоне этого женщина может ощущать чувство тяжести и сдавливания.
  • Бессонница. Чувство усталости нередко сменяется повышенной нервной возбудимостью и бессонницей.
  • Боль внизу живота. Данный симптом может проявляться при формировании внематочной имплантации или выкидыша. Если наступившая беременность самопроизвольно прервалась, то в комбинации с болевым синдромом внизу живота появляются кровянистые выделения из влагалища.
  • Боль в пояснице. При наступившем зачатии может ощущаться тянущая боль в области поясницы. Кроме того, этот симптом может указывать на болезни почек.
  • Головные боли. Смена гормонального фона сопровождается неврологической симптоматикой. У женщины в положении может появиться  спонтанная головная боль.
  • Повышение аппетита. Ускорение обменных процессов на фоне беременности становиться причиной усиления аппетита.
  • Усиленное обоняние и вкус. Если раньше женщина не обращала внимания на некоторые запахи, то с момента наступления беременности она может испытывать к ним отвращение. То же самое касается вкусовых параметров некоторых продуктов.
  • Раздражительность, смена настроения. Многие беременные женщины предъявляют жалобы на эмоциональную лабильность и резкие перепады настроения.
  • Имплантационное кровотечение. Один из признаков беременности на 1 неделе, который свидетельствует об имплантации оплодотворенной яйцеклетки в маточную стенку. Подробнее об имплантационном кровотечении →
  • Расстройства пищеварения. В качестве второстепенных признаков может появляться рвота, запоры или диарея, отрыжка.
  • Изменение веса. Когда беременный организм стремится обеспечить развивающийся плод необходимыми питательными веществами, женщина может отметить увеличение массы тела.
  • Беспокойный сон. Гормональная перестройка оказывает влияние на эмоциональный фон женщины. Будущие мамы могут испытывать трудности при засыпании.
  • Покалывание в матке. Этот симптом возникает достаточно редко, так как его может распознать не каждая женщина. Местные изменения в полости матки могут спровоцировать ощущение покалывания.
  • Чувство жара и озноба. Данный признак не имеет ничего общего с нарушением терморегуляции организма. Такие реакции возникают на фоне гормонального дисбаланса.
  • Дискомфорт в сидячем положении. Этот признак обусловлен усилением кровоснабжения в малом тазу.
  • Отечность лица, рук и ног. Для беременности характерна задержка жидкости в организме.
  • Угревая сыпь. Если ранее женщина не испытывала проблем с кожей, то при беременности может проявиться угревая сыпь в области лица. Это случается из-за изменений в гормональном фоне.
  • Вздутие живота. Нарастание уровня гормонов способствует расслаблению кишечной мускулатуры. Результатом становиться метеоризм.
  • Усиление венозного рисунка на груди. С момента оплодотворения яйцеклетки женский организм начинает подготовку к вскармливанию ребенка. Характерный венозный рисунок говорит о подготовке молочных желез к лактации.
  • Потемнение кожи вокруг сосков. Еще один симптом подготовки к лактации.
  • Покраснение кожи лица. Смена гормонального фона влияет на тонус капилляров, которые становятся склонными к расширению.
  • Изменение пигментации белой линии живота. У беременных женщин появляется характерная пигментная «дорожка», идущая от пупка до верхнего края лобковой кости.
  • Обострение геморроя. Если женщина страдала геморроем до зачатия, то с ее наступлением может произойти обострение болезни.
  • Судороги икроножных мышц. Еще один второстепенный признак, свидетельствующий об изменении обмена веществ.
  • Пониженное или повышенное давление. Чаще всего будущие мамы склонны к повышению артериального давления, однако, снижение этого параметра может также указывать на успешное зачатие.
  • Сниженный иммунитет. Для того чтобы беременность протекала без особенностей, в женском организме происходит угнетение иммунитета. Частые случаи простуды и ОРВИ могут также послужить симптомами беременности.
  • Молочница. Такое грибковое заболевание возникает при снижении местного иммунитета.

Как подобрать размер

Существует размерная сетка для выбора бандажных поясов. Перед приобретением изделия нужно измерить сантиметром линию, проходящую по бедрам и по нижней части живота. При подборе следует ориентироваться на полученные значения.

Ошибкой женщин является то, что они делают ставку на рост живота и берут большой размер. Стоит отметить, что в таких случаях бандаж будет слабо поддерживать, это создаст дискомфорт, в некоторых случаях натирание.

При выборе рекомендуется ориентироваться на данные, приведенные в размерной таблице.

Размер 42 44 46 48 50 52 54
Талия, см 58-62 62-67 67-72 72-77 77-82 82-87 87-92
Бедра, см 84-88 88-93 93-97 97-101 101-105 105-109 109-113

Трусы-бандаж выбираются по размеру на один больше, чем носила женщина до беременности. С ростом живота размер увеличивают путем покупки нового изделия исходя из собственного комфорта.

Признаки беременности

Увеличение матки. Матка заметно увеличивается в размерах, начиная с 5-6 недели. На конец II месяца, она имеет размер с гусиное яйцо.

Признак Горвица-Гегара. Признаком матки в положении является ее мягкая консистенция, особенно сильно это выражено в области перешейка. Пальцы рук при исследовании встречаются на уровне перешейка без всякого сопротивления. Данный признак характеризует начальные сроки беременности.

Признак Снегирева. Матка с плодным яйцом способна изменять свою консистенцию. Если на размягченную матку воздействовать механически при двуручном исследовании — она становится боле плотной и сокращается, уменьшаясь в размерах. После прекращения воздействия она возвращается к первоначальной консистенции.

Признак Пискачека. Для начальных сроков беременности характерна асимметрия матки, как следствие куполообразного выпячивания одного из углов. Происходит это на 7-8 неделе срока. Именно в месте выпячивания осуществляется имплантация яйца. К 10 неделе выпячивание исчезает.

Гаус и Губарев наблюдали едва заметную подвижность в ранние сроки шейки матки. Это связано в основном с размягчением перешейка.

Признак Гентера. В начале беременности наблюдается перегиб матки вперед, что является результатом повышенного размягчения перешейка, и появление выступа в виде гребневидного утолщения на передней части матки в области средней линии. Этот выступ определяют не всегда.

Диагноз беременности в основном определяют при клиническом обследовании. Но при некоторых случаях применяют лабораторные методы. Суть лабораторных исследований заключается в определении специфических для организма беременной женщины веществ в биологических жидкостях.

Аргументы «против»

Некоторые врачи уверены: ношение бандажа способствует тому, что брюшные мышцы становятся ленивыми и труднее восстанавливаются после родов. Поэтому носить бандаж можно только по строгим показаниям:

  • боли в спине;
  • угроза прерывания беременности;
  • недоразвитость шейки матки;
  • низкое положение плода при слабых мышцах живота;
  • рубец на матке (после предыдущего кесарева или другой гинекологической операции);
  • операция на брюшной полости в течение полутора лет до наступления беременности;
  • неврологическая боль, вызванная ущемлением нерва в поясничном отделе позвоночника;
  • многоплодная беременность.

Если у вас нет ни единого из показаний, бандаж носить нельзя. Ведь природой все продумано, и выносить такую тяжесть (растущий плод) женщина вполне может и без дополнительной помощи – мышцы передней стенки живота в состоянии справиться с этим самостоятельно. К тому же, нередко женщины покупают синтетические бандажи, которые могут вызывать аллергические кожные реакции.

Врачи также утверждают, что появление растяжек вызвано гормональными изменениями и потерей кожей эластичности. И бандаж в этом помочь не может, считают некоторые.

Читайте также:  Что значит головное предлежание плода при беременности

Но все больше гинекологов рекомендуют своим подопечным ношение бандажа ввиду очень многих его преимуществ. Правда, при этом необходимо соблюдать режим его ношения, о чем чуть ниже, и прежде всегда советоваться со своим врачом.

Тем не менее, в некоторых случаях бандаж и вовсе противопоказан. Это касается больше последнего триместра беременности, когда ребенок вдруг переворачивается и занимает неправильное положение, например, садится на попу. Бандаж будет серьезным препятствием для того, чтобы снова пере так, как нужно перед родами. Но в случае, когда расположение малыша опять становится нормальным, бандаж наоборот будет удерживать ребенка в таком состоянии, не давая возможности для нежелательной «самодеятельности». Поэтому носить нужно будет обязательно.

Решающий фактор

Принимать решение о ношении бандажа можете только вы, но посоветоваться с врачом все же не будет лишним. Решающим фактором в принятии решения (если нет явных противопоказаний) могут быть ваши ощущения.

Покупать бандаж следует в аптеке, специализированном магазине или непосредственно в женской консультации. Выберете для себя несколько видов бандажей и примерьте их. Если хватит терпения – можете перепробовать все. Пусть консультант поможет вам в этом, подбирая нужный размер и показывая, как правильно надевается та или иная модель.

Свой выбор следует остановить на том варианте, в котором вам удобнее всего. Вы не должны ощущать никакого сдавливания или любого другого дискомфорта. Если же ни в одном из предложенных бандажей вам неудобно – не следует покупать вообще никакой.

Правильное использование

Безусловно, основанием для покупки бандажа может служить ощущение самой женщины. Если она чувствует себя более защищенной, используя бандаж, то почему бы его не надеть. Тем не менее, услышать мнение вашего врача по этому поводу, будет не лишним.

Покупая бандаж, обратите внимание на общие правила использования этого изделия.

  • Бандаж должен быть обязательно подходящим по размеру, иначе он будет сдавливать живот, а соответственно и ребенка. Кроме того «маленький» бандаж нарушает процесс кровообращения, а этого быть не должно! Если, после надевания бандажа, вы испытываете недостаток кислорода, появляется одышка, а малыш слишком активно шевелится, бандаж срочно нужно ослабить или снять.
  • Возможно, первые пару дней вы будете испытывать дискомфорт при ношении бандажа. Вероятнее всего, это связано с тем, что ваше тело приспосабливается к новым ощущениям и ему нужно время. Но если по истечении 2-3 дней дискомфорт не проходит, можно говорить о том, что форма и размер бандажа подобраны неверно.
  • Носить бандаж можно с перерывом каждые 3-4 часа. Минут 30-40 вы можете походить, или полежать свободно, без фиксации живота, а затем снова обратиться к бандажу. Некоторые производители бандажей разработали такие конструкции, которые позволяют носить их постоянно, снимая лишь на время сна.
  • Бандаж необходимо носить во время активной ходьбы, продолжительных пеших прогулок. Если вы собираетесь сесть, или стоя, готовить еду, снимите его.
  • Не всем будущим мамам нужен бандаж, некоторые женщины вполне способны обойтись без него.

Современные бандажи выполнены из материалов, позволяющих коже дышать, они имеют анатомические формы, которые полностью повторяют контуры женского тела, чтобы будущей маме было максимально удобно. Бандажи бывают предродовые, послеродовые и комбинированные, которые можно использовать как во время беременности, так и после ее успешного завершения.

Как правильно одевать бандаж для беременных? В зависимости от того, какие модели подобрала себе женщина, зависит и их примерка.

Например, если это пояса с креплениями (трусики или универсальный бандаж для беременных), то мерить его лучше в горизонтальном положении. Все остальные виды (пояса и т.д.) можно примерять и в вертикальном положении.

Очень важно правильно застегнуть все застежки, в этом может помочь консультант магазина или инструкция, которая прилагается к каждому бандажу.

Как правильно носить дородовые модели? После покупки изделия женщины задаются вопросом: как же правильно носить бандажи для беременных?

На самом деле все не так сложно. Для того чтобы понять, как правильно носить изделие, нужно в первую очередь зафиксировать его в правильном положении. Если все кнопки или липучки правильно закрепить, то он не будет причинять женщине никакого дискомфорта при ношении. Очень важно следить за чистотой изделий (особенно это касается трусиков), стирать их лучше вручную без применения агрессивных средств.

Важно! Рекомендуется через каждые 2-3 часа снимать корсет для того, чтобы мышцы могли расслабиться.

ПОДРОБНЕЕ: Варикоз при беременности: причины, симптомы, лечение

Не рекомендуется носить одно и то же изделие несколько беременностей подряд. При растяжении эластичных волокон пояс нужно заменить на новый.