Можно ли беременным пить отвар шиповника

Будущие мамы стараются обогатить свой рацион полезными и питательными продуктами, ведь именно сейчас их организм, как никогда нуждается в витаминах и минералах. Употребление некоторых продуктов может вызывать вопросы, сомнения и даже споры. Это касается не только еды, но и напитков. Отвар шиповника при беременности весьма полезен, ведь он является кладезем витаминов. Но стоит помнить, что у этого напитка тоже есть свои противопоказания.

Для будущих мамочек сок является отличным средством от простуды и вирусных болезней, гриппа. Такой сок включает в себя большое количество полезных веществ и хорошо стимулирует работу иммунитета. Знаете ли вы? Шиповник может жить много лет и вырастать очень большим. В Германии возле одного из соборов находится шиповник, возраст которого не менее 400 лет (а возможно, и более). Его высота уже 13 метров, а обхват ствола достигает примерно 50 см. Чтобы приготовить сок, берут свежесобранные ягоды, моют, чистят от семян и мелких волосков и помещают на пару минут на водяную баню. После пропускают через соковыжималку. Сок готов. Его можно пить самостоятельно, а можно смешать с яблочным или виноградным соком.

Польза 

Плоды шиповника известны своими лечебными свойствами, о которых будет интересно узнать.

Шиповник содержит витамин С. Именно благодаря этому, отвар из плодов растения рекомендуется пить, чтобы укрепить иммунитет. Употребляя этот напиток, будущая мамочка сможет защитить себя от простудных заболеваний.

Интересно знать! По содержанию витамина С плоды шиповника превосходят в 50 раз лимоны, и в 100 раз – яблоки.

Также в шиповнике имеются такие витамины, как А, В, Е, К. Он содержит кальций, фосфор, магний, кремний, цинк. К тому же он богат дубильными веществами, пектинами, органическими кислотами. Всё это делает напиток полезным для беременных.

Отвар шиповника является отличным средством для очищения организма. К тому же напиток не вызывает аллергической реакции, что особенно важно в период ожидания крохи.

Польза 

Шиповник является хорошим и безопасным мочегонным средством. Помимо этого отвар имеет кровеостанавливающие свойства. Он помогает бороться с болезнетворными микробами, улучшает пищеварение.

Помимо плодов шиповника можно употреблять лепестки и корни растения, а также семена. Из лепестков готовят вкуснейшее варенье. Корни готовят в виде отвара, получается отличное вяжущее средство. Из семян делают масло, которое обладает антисептическими свойствами.

Ветвь с плодами шиповника

Плоды шиповника являются источником полезных веществ и отличной профилактикой простудных заболеваний

Как заваривать отвар шиповника для беременных

Запомните основное правило — напиток не должен быть слишком концентированным. Слишком крепкий отвар шиповника повышает тонус у беременных, поэтому соблюдайте меру и в точности соблюдайте рецептуру приготовления. Можно воспользоваться также детским чаем с шиповником в пакетиках — будущим мамам он тоже подходит.

Рекомендуем простой рецепт приготовления чая с шиповником беременным:

  • Ягоды перемалывают в мясорубке/блендере. Для 0,5 л воды достаточно взять 5 ст. ложек шиповника.
  • Смесь заливают кипящей водой и оставляют на 5-7 часов.
  • Остывший напиток готов к употреблению.

Если на вкус напиток из шиповника для беременной показался пресным, попробуйте добавить немного меда — липового или акациевого.

По желанию можно добавить для аромата листья смородины. Однако помните, что с любыми растительными добавками следует соблюдать осторожность и обязательно предварительно уточнить у наблюдающего врача, можно ли пить отвар шиповника беременной с другими травами, ведь многие из них при беременности противопоказаны.

Можно ли шиповник при беременности?

Если у беременной нет противопоказаний к использованию плодов растения, ей не стоит сомневаться в возможности его применения. Дикая роза крайне полезна для женского организма в период вынашивания ребенка. Она насыщает организм полезными элементами и усиливает его защитные свойства.

На ранних сроках

Женщина, недавно узнавшая о своем положении, сталкивается с изменениями в работе своего организма. Для первого триместра характерны симптомы токсикоза . Отвар из шиповника помогает снизить их проявления за счет кислого вкуса.

Читайте также:  Неспецифические ранние признаки беременности

Умеренное поступление витамина С, который содержится в шиповнике, благоприятно воздействует на беременность. Но переизбыток витамина может вызвать выкидыш на ранних сроках.

Можно ли шиповник при беременности?

На поздних сроках

Во второй половине беременности женщину сопровождает ухудшение самочувствия. Самые распространенные проблемы в этот период – отеки, одышка, скачки артериального давления , головные боли и нервное напряжение. Обогащение организма полезными веществами усиливает его сопротивляемость.

Регулярное употребление шиповника на поздних сроках беременности улучшает работу сосудов и сердца. Благодаря этому, нормализуется кровяное давление. Успокаивающее воздействие шиповника помогает снизить тревожность, связанную с предстоящими родами.

НА ЗАМЕТКУ! Отвар шиповника считается хорошей альтернативой газированным напиткам и кофе, запрещенным во время беременности.

Как принимать продукт?

Из шиповника можно приготовить пюре, варенье, пасту, мармелад, кисель, квас, компот. Универсальной формой приема шиповника является настой. Главное правило его приготовления – не кипятить, иначе концентрация витаминов и других полезных веществ, содержащихся в шиповнике, резко уменьшится.

Перед началом работы обязательно прогрейте посуду, в которой будет готовиться настой. Для приготовления настоя вам понадобится столовая ложка сушеных плодов шиповника и стакан воды.

Средство готовится на кипящей водяной бане в течение четверти часа. Еще 45 минут на остывание. Перед тем, как процедить настой, можно хорошо помять плоды. В конце настой разбавляют кипяченой водой, чтобы добиться первоначального объема.

Еще один способ приготовления настоя из шиповника:

  • засыпать в термос 20 измельченных плодов растения;
  • залить 0,5 л кипятка;
  • настоять 8 часов;
  • профильтровать через несколько слоев марли;
  • добавить мед по вкусу (при отсутствии аллергической реакции);
  • пить в сутки небольшими порциями после еды.

А из лепестков растения можно сделать отличное варенье, а также знаменитое розовое масло или целебную розовую воду.

Можно приобрести готовый сироп из шиповника в аптеке либо приготовить его самостоятельно, продукт довольно концентрированный, а потому злоупотреблять им не стоит. В день достаточно 1-2 чайные ложки на стакан воды. Получится вкусный и целебный напиток.

Внимание!

Несмотря на то, что шиповник – это очень распространенное средство, длительное и бесконтрольное применение его исключается. Переизбыток витамина С оказывает разрушительное влияние на иммунную систему, а также может привести к диабету. 

Шиповник при беременности: польза и вред, противопоказания

Главное свойство растения – повышение устойчивости организма перед простудными заболеваниями. Оно обеспечивается высоким содержанием витамина С. Поспевают плоды в октябре. В этот период начинаются первые осенние холода, и вероятность простудиться возрастает в разы.

Это не единственное положительное качество дикой розы. Выделен еще целый ряд ее «способностей»:

  • повышение активности иммунной системы организма;
  • обогащение организма жизненно необходимыми витаминами и минералами;
  • помощь в выведении вредных веществ из организма (токсинов);
  • нормализация функционирования печени;
  • снижение отеков;
  • минимизация влияния раздражителей (аллергенов) на организм с последующим притуплением проявлений аллергических реакций;
  • укрепление сосудистых стенок;
  • повышение продуктивности выработки половых гормонов;
  • способствование правильному усвоению в организме «правильных» жиров, ретинола,филлохинона, кальциферола и токоферола;
  • ускорение заживления ссадин и ран;
  • повышение работоспособности и выносливости сердца;
  • снижение содержания холестерина в организме.

Шиповник, или дикая роза, — растение, распространенное в Северном полушарии. Кустарник привлекает красивым цветением, поэтому его часто сажают в декоративных целях. Также шиповник выращивают для сбора ягод, которые известны целебными свойствами.

Многие слышали о пользе отвара ягод при беременности. Однако так ли все радужно на самом деле? Можно ли принимать шиповник, находясь в положении? Разберемся в этом вопросе.

Шиповник при беременности: польза и вред, противопоказания

Объясняются полезные свойства шиповника для беременных женщин содержанием аскорбинки, которую советуют употреблять в профилактических целях, при терапии простуды, гриппа, для укрепления иммунитета, пополнения витаминного запаса. В терпкой плодовой мякоти и семени концентрируются минералы:

  • кальций;
  • цинк;
  • кремний;
  • железо;
  • фосфор;
  • магний;
  • медь;
  • калий;
  • марганец.

Ягоды включают танины, пектиновые и органические вещества, другие элементы.

Чем полезен еще шиповник при беременности? Благоприятно сказываются ягоды на сосудах, придавая им эластичность и прочность. Витаминный отвар можно использовать как легкое мочегонное средство, что особенно полезно при отеках во втором или третьем триместре беременности. Он отвечает за продуктивность желез внутренней секреции, выработку гормонов, затягивает быстрее раны, активизирует усвояемость жирорастворимых витаминов D, А, К, Е.

Шиповник – настоящий кладезь полезных веществ, в котором нуждается организм беременной, чтобы:

  1. Обеспечить эмбрион питательными элементами, необходимыми для развития и роста.
  2. Активировать производство антител, мягко снимать жар в терапии острых вирусных инфекций.
  3. Сражаться с сонливостью и малокровием, хронической усталостью.
  4. Противостоять воспалению полости рта, укреплять кровоточивые десны, заживлять небольшие ранки.
  5. Стабилизировать работу ЖКТ, укрепить стул, способствовать абсорбции, выведению токсинов, шлаков.
  6. Уменьшить проявления варикоза в период беременности.
  7. Устранить отечность, повысить активность почек.
  8. Насытить кожный покров и волосы активными компонентами, восстановить натуральную красоту.
  9. Ускорить метаболизм, освободиться от избыточного веса.
Читайте также:  Как и зачем делают клизму перед родами

Во время перед родами плоды шиповника – помощник в преодолении беременными стресса, укреплении ЦНС. Их потребление воздействует позитивно на свертываемость крови, уменьшение рисков кровопотерь при рождении ребенка.

В первую очередь стоит сказать, что шиповник по содержанию витамина С сопоставим с лимоном. Именно поэтому его рекомендуют принимать для профилактики и даже терапии гриппа и ОРВИ, укрепления иммунитета, восполнения запаса витаминов.

Шиповник при беременности положительно сказывается на состоянии сосудов, укрепляет их и делает более эластичными.

Шиповник при беременности: польза и вред, противопоказания

Известно, что состав шиповника делает его легким натуральным мочегонным средством, поэтому при отечности во втором и третьем триместре отвар этих ягод просто необходим. Благодаря этому свойству напиток выводит шлаки и токсины из организма.

Также отвар шиповника стимулирует работу желез внутренней секреции и выделение половых гормонов, ускоряет заживление ран, способствует усвоению жирорастворимых витаминов А, Е, D, К.

Напиток на основе ягод ускоряет обмен веществ, потому используется при желании избавиться от лишних килограммов.

Шиповник при беременности — свойства, методы, противопоказания

Женский организм во время беременности нуждается в повышенном количестве витаминов и питательных веществ. Ведущие гинекологи рекомендуют использовать шиповник при беременности. В статье описаны полезные свойства растения, безопасные методы применения и меры предосторожности.

Что это

В период интересного положения под запретом находится прием лекарственных препаратов, которые могут негативно отразиться на развитии ребенка. Шиповник при беременности – эффективное средство для повышения иммунитета и борьбы с респираторными заболеваниями.

Дикая роза достигает высоты 2 метров. Растение имеет треугольную форму либо вид подушки. Это листопадный кустарник с прямыми либо стелющимися ветвями.

Для приготовления лекарственных и общеукрепляющих средств используют плоды, корни и листья растения.

Зачем нужен

В растении содержится много витаминов и микроэлементов, необходимых женскому организму при беременности. Они способствуют полноценному развитию ребенка и поддерживают работу целого организма.

Рецепты народной медицины применяют при профилактике простудных и вирусных заболеваний, а также в ускорении лечения.

Как выбрать

Собирать сырье рекомендуется осенью, поскольку в это время оно достигает своей зрелости и максимально полезно. В том случае, если оставить дозревать ягоды на кусте, для набирания большего количества сахара. При его повышенной концентрации содержание аскорбиновой кислоты в продукте существенно понижается.

С приходом холодов плоды становятся темного цвета. Их рекомендуется добавлять в отвары и настойки, помогающих справиться с авитаминозом. Кроме этого, блюда из растения помогают улучшить настроение осенью и зимой.

Не разрешено собирать сырье вдоль дорог, поскольку оно впитывает в себя вредные вещества и вместо пользы может принести вред. Лучше заготавливать растения из леса или огорода.

Как использовать

Внутри ягоды присутствуют колючие семена, поэтому употреблять ее в свежем виде невозможно. По этой причине из них делают отвары, чаи и настойки, а также добавляют в компот вместе с другими ингредиентами.

Для усиления целебного действия и разнообразия вкуса можно смешивать различные составы. Питательными являются составы с добавлением брусники, рябины и черной смородины.

 Методы с учетом срока

Шиповник при беременности — свойства, методы, противопоказания

Народная медицина предлагает различные приготовления лекарств, которые можно принимать будущим мамам. С повышенной осторожностью следует употреблять шиповник при беременности на раннем сроке. Растение отличается мощным иммуностимулирующим действием, что может стать причиной выкидыша.

Во втором и третьем триместре, наоборот, можно использовать дикую розу для насыщения организма минералами и витаминами. Кроме этого, отвар шиповника при беременности помогает улучшить работу сердечно-сосудистой системы.

Настои

В настой разрешается добавлять ромашку, мяту либо смородину. Для приготовления напитка можно использовать как целые плоды, так и в измельченном виде.

Следует положить в термос 30 граммов сухих плодов, залить их горячей кипяченой водой и настаивать 10-12 часов. Такое настой можно пить вместо чая.

Для того чтобы приготовить чай из шиповника от отеков при беременности, не нужно долго кипятить смесь. В таком случае утрачиваются все ценные свойства. Для приготовления чая можно перекрутить ягоды на мясорубке либо измельчить их блендером.

В термос нужно всыпать 10 перетертых ягод и залить их кипятком. Смесь необходимо плотно закрыть крышкой и настаивать всю ночь. На следующий день можно пить ароматный и насыщенный напиток, который служит хорошей профилактикой от токсикоза.

Читайте также:  Гевискон — инструкция по применению, аналоги, отзывы, цена

 Масло

Беременным можно использовать масло шиповника, которое помогает увлажнить кожу. Его рекомендуют втирать в кожные покровы в области груди и живота. Кроме этого, с помощью такого масла удается предотвратить появление растяжек на теле.

Масло является идеальным препаратом для заживления ран. В небольшом объеме его можно добавлять в маски для волос, что позволит сделать волосы густыми и красивыми.

Противопоказания

Существуют противопоказания к приему средств на основе шиповника при беременности. Отказаться от такого продукта необходимо при наличии у женщины:

  • патологий желудочно-кишечного тракта;
  • заболеваний кожных покровов;
  • сбоев в работе сердечно-сосудистой системы.

Противопоказанием к приему отваров и настоев является повышенное артериальное давление у будущих мам. Напитки могут негативно действовать на эмаль зубов. Именно по этой причине после их употребления необходимо обязательно ополаскивать полость рта чистой водой.

Дикая роза — это ценная ягода, которую разрешают употреблять женщинам в интересном положении. С ее помощью удается укрепить здоровье и избежать развития различных патологий. Однако можно ли пить шиповник при беременности, необходимо обязательно уточнить у врача.

Материал подготовлен специально для сайта под редакцией врача Павленко М.Л. Специальность: акушер-гинеколог высшей категории.

Особенности применения

В первом триместре С особой осторожностью отвар шиповника необходимо применять во время первого триместра беременности. Это связано с иммуностимулирующим воздействием шиповника на материнский организм, что может привести к отторжению плода.

Во втором и третьем триместрах Во время второго и третьего триместра рекомендуется использование отвара шиповника для укрепления сердечно-сосудистой системы и для обогащения организма витаминами и минералами.

Однако, при возникновении любой опасности преждевременного прерывания беременности необходимо прекратить прием шиповника, чтобы не усугубить ситуацию.

к оглавлению ↑

Противопоказания и меры предосторожности

Основными противопоказаниями для употребления напитков из шиповника в период беременности являются:

  • Гастрит с повышенной кислотностью, язва и другие заболевания желудка, почек, печени;
  • Частые запоры;
  • Повреждение зубной эмали;
  • Наличие аллергии или индивидуальной непереносимости;
  • Нестабильное давление;
  • Проблемы с кровеносными сосудами, склонность к тромбообразованию;
  • Заболевания сердца, а именно сердечная недостаточность или воспаление внутренней оболочки сердца.

Напитки на основе шиповника рекомендуется пить из трубочки или же тщательно споласкивать рот водой после их употребления. Это поможет сохранить зубную эмаль в целости.

В каком виде принимать шиповник при беременности?

Можно и лучше всего просто заваривать чай и пить отвар шиповника, можно купить готовый сироп шиповника, использовать и масло шиповника для красоты и здоровья. Обо всем мы поговорим с вами в статье более подробно дальше.

В каком виде принимать шиповник при беременности?
В каком виде принимать шиповник при беременности?

Если вы хотите сами собрать, заготовить шиповник, а также узнать о его применении, приглашаю почитать мою статью Полезные свойства шиповника

В каком виде принимать шиповник при беременности?
В каком виде принимать шиповник при беременности?

Отвар шиповника при беременности

В каком виде принимать шиповник при беременности?
В каком виде принимать шиповник при беременности?

В приготовлении отвара шиповника есть один секрет, знать его нужно всем. Ни в коем случае шиповник не нужно кипятить, иначе разрушатся полезные витамины, а для настаивания лучше использовать термос. Он отлично сохранит тепло, и все важные элементы оставит на месте.

В каком виде принимать шиповник при беременности?
В каком виде принимать шиповник при беременности?

Нам понадобятся измельченные плоды шиповника, одна столовая ложка, и стакан закипевшей воды. Залейте ягоды кипятком, и перелейте все в термос. Закройте, и пусть стоит 6-12 часов. А потом отвар нужно процедить. Вот и все. Вкусы у беременных часто меняются, хочется чего-то нового, поэтому можно добавить клюкву или лимон. Или, если у вас есть свежие или замороженные ягоды, которые вам по вкусу, можно их добавить.

В каком виде принимать шиповник при беременности?
В каком виде принимать шиповник при беременности?

Отвар может получиться слишком крепким, тогда его можно разбавить горячей водой. А можно подсластить медом – опять же, если у вас нет аллергии. Мед лучше все есть вприкуску. И тоже с медом не стоит перебарщивать. Чайной ложечки в день при отсутствии аллергии вполне достаточно.

В каком виде принимать шиповник при беременности?
В каком виде принимать шиповник при беременности?

Чай с шиповником при беременности нужно пить не торопясь, в течение дня можно выпить пару стаканов. Можно в чай добавить чуть ваших любимых ягод, если опять же нет аллергии на них.

В каком виде принимать шиповник при беременности?
В каком виде принимать шиповник при беременности?

Важно знать, что когда вы попили отвар шиповника, надо прополоскать ротовую полость теплой водой. Это необходимо, чтобы сохранить и не повредить эмаль зубов.

В каком виде принимать шиповник при беременности?